Was tun bei trockenen Händen? Ursachen, Vorbeugung und wirksame Pflege.

Am stärksten gefährdet sind Menschen, die sich häufig die Hände waschen, Desinfektionsmittel verwenden oder mit Reinigungsmitteln, Ölen, Zement, Staub oder anderen reizenden Substanzen arbeiten. Die gute Nachricht ist, dass sich die meisten Probleme durch die richtige Pflege vermeiden lassen.

Warum sind die Hände trocken?
Die Haut an den Händen enthält weniger Talgdrüsen als andere Körperteile und trocknet daher leichter aus. Wenn ihre natürliche Schutzbarriere gestört wird, verliert sie Feuchtigkeit, und es kommt zu Trockenheit.

Zu den häufigsten Ursachen gehören:
* häufiges Händewaschen und die Verwendung von Desinfektionsmitteln,
* der Umgang mit Chemikalien und Reinigungsmitteln,
* kaltes Wetter, Wind und niedrige Luftfeuchtigkeit,
* langes Tragen von Schutzhandschuhen,
* Kontakt mit Ölen, Lösungsmitteln oder Zement,
* bestimmte Hauterkrankungen, zum Beispiel atopisches Ekzem.

Woran erkennt man, dass die Haut zu trocken ist?
Zu den ersten Anzeichen gehören:
* Spannungsgefühl,
* raue Haut,
* Schuppenbildung,
* Juckreiz,
* Rötungen,
* kleine Risse.

Wird das Problem nicht behoben, können tiefere Risse entstehen, die schmerzhaft sind und das Risiko von Reizungen und Infektionen erhöhen.

Wie werden trockene Hände wieder geschmeidig?
1. Waschen Sie Ihre Hände schonend
Verwenden Sie lauwarmes Wasser statt heißem und wählen Sie milde Waschmittel, die für empfindliche Haut geeignet sind.
2. Trocknen Sie Ihre Hände nach dem Waschen gut ab
Vergessen Sie dabei nicht die Bereiche zwischen den Fingern. Reiben Sie die Haut nicht ab, sondern tupfen Sie sie sanft mit einem Handtuch trocken.
3. Regelmäßig Feuchtigkeit spenden
Verwenden Sie nach jedem Waschen eine hochwertige Feuchtigkeits- oder Regenerationscreme. Die besten Ergebnisse erzielt man durch regelmäßige Pflege über den ganzen Tag hinweg.
4. Schützen Sie die Haut bereits vor der Arbeit
Viele Menschen kümmern sich erst dann um ihre Haut, wenn sie bereits geschädigt ist. Vorbeugung ist jedoch viel wirksamer.

Vor der Arbeit kann eine schützende Barrierecreme wie beispielsweise Dermaguard aufgetragen werden, die eine unsichtbare Schutzschicht auf der Haut bildet. Diese hilft, den direkten Kontakt der Haut mit reizenden Stoffen wie Ölen, Schmierstoffen, Staub, Klebstoffen oder Reinigungsmitteln zu begrenzen.
Gerade der vorbeugende Hautschutz kann das Risiko von Hauttrockenheit und der Entstehung von berufsbedingten Dermatitiden erheblich verringern.

Wer leidet am häufigsten unter trockenen Händen?
Trockene Hände treten sehr häufig bei Beschäftigten in folgenden Berufen auf:
* medizinisches Fachpersonal,
* Mitarbeiter in der Fertigung,
* im Baugewerbe,
* in Autowerkstätten,
* bei Reinigungsunternehmen,
* in der Gastronomie,
* in Friseursalons,
* in Laboren,
* im Gartenbau.
Gemeinsam ist ihnen der häufige Kontakt mit Wasser, Desinfektionsmitteln oder Chemikalien.

Wie lassen sich rissige Hände vermeiden?
Beachten Sie einige einfache Regeln:
* Tragen Sie Schutzhandschuhe, wo dies erforderlich ist,
* schützen Sie Ihre Haut vor der Arbeit mit einer Schutzcreme,
* versorgen Sie Ihre Haut nach der Arbeit mit Feuchtigkeit,
* tragen Sie im Winter warme Handschuhe,
* verwenden Sie kein zu heißes Wasser,
* trinken Sie ausreichend Flüssigkeit.

Regelmäßige Vorbeugung ist immer einfacher als die Behandlung bereits geschädigter Haut.

Wann sollte man einen Dermatologen aufsuchen?
Suchen Sie einen Facharzt auf, wenn:
* die Risse bluten,
* starke Schmerzen auftreten,
* die Haut nässt,
* die Beschwerden mehrere Wochen andauern,
* Sie den Verdacht auf ein Ekzem oder eine allergische Reaktion haben.

Wie kann Dermaguard helfen?
Dermaguard ist eine professionelle Schutzcreme, die für Personen entwickelt wurde, die regelmäßig mit Reizstoffen in Kontakt kommen.

Ihre wichtigsten Vorteile:
* bildet eine unsichtbare Schutzbarriere,
* hilft, die Haut vor Verschmutzungen am Arbeitsplatz zu schützen,
* ist nicht fettend,
* beeinträchtigt weder den Griff bei der Handhabung von Werkzeugen noch die Arbeit,
* eignet sich für den täglichen Gebrauch vor Arbeitsbeginn.

Der wirksamste Hautschutz ist nämlich nicht die nachträgliche Regeneration, sondern die Vorbeugung von Schäden.

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Was hilft bei trockenen Händen?
Am wichtigsten sind regelmäßiges Eincremen, schonendes Händewaschen und der Schutz der Haut vor Reizstoffen. Wenn Sie in einer anspruchsvollen Umgebung arbeiten, hilft auch die Verwendung einer Schutzcreme vor Arbeitsbeginn.

Warum habe ich auch im Sommer trockene Hände?
Trockene Hände werden nicht nur durch Kälte verursacht. Häufiges Händewaschen, Desinfektion, der Umgang mit Chemikalien oder Klimaanlagen können die Haut das ganze Jahr über austrocknen.

Was ist der Unterschied zwischen einer Feuchtigkeitscreme und einer Barrierecreme?
Eine Feuchtigkeitscreme hilft der Haut, sich nach Belastungen zu regenerieren. Eine Schutzcreme wird vor der Arbeit aufgetragen und schützt die Haut vor dem Kontakt mit Verunreinigungen und Reizstoffen.

Können trockene Hände ein Anzeichen für Ekzeme sein?
Ja. Wenn neben der Trockenheit starker Juckreiz, Rötungen oder wiederholtes Aufreißen der Haut auftreten, kann es sich um ein atopisches oder Kontakt-Ekzem handeln. In diesem Fall ist es ratsam, einen Dermatologen aufzusuchen.

Wie oft sollte man eine schützende Barrierecreme verwenden?
In der Regel vor Arbeitsbeginn oder vor Tätigkeiten, bei denen es zum Kontakt mit Wasser, Staub, Ölen, Chemikalien oder anderen Reizstoffen kommt.

Was tun, wenn meine Hände bis aufs Blut rissig sind?
Schmerzhafte und blutende Risse erfordern intensive Pflege. Wenn sich der Zustand nicht bessert oder wiederholt auftritt, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen.

Wie lassen sich berufsbedingte Dermatitiden vorbeugen?
Am wirksamsten ist eine Kombination aus Schutzhandschuhen, dem Auftragen einer Schutzcreme vor der Arbeit, schonendem Händewaschen und regelmäßiger Regeneration der Haut nach der Arbeit.